尿酸高痛风能吃萝卜吗

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0 | 2022-11-12 04:40:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

尿酸高的痛风患者，平时可以适量食用萝卜。
萝卜是低嘌呤食物，适量摄入不易引起尿酸水平升高，不太可能引起痛风发作。而且萝卜可以碱化尿液，有利于尿酸水平的降低。因此，高尿酸痛风患者适合吃萝卜，但需适量。痛风与饮食习惯密切相关，因为饮食中的嘌呤成分摄入后会在体内代谢成尿酸。如果尿酸水平超标，就容易形成尿酸盐结晶，沉积在各个组织部位，从而诱发痛风症状。
所以在饮食上，痛风患者要注意尽量少吃一下3类食物：
1、高嘌呤食物：人体内一半以上的尿酸来自代谢，其余通过饮食摄入。如果摄入过多，还会引起体内尿酸水平上升并导致尿酸盐结晶沉积形成，进而诱发痛风症状。因此，患者应合理避免高嘌呤食物，如动物肉类、动物肝脏、海鲜等。
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