坐月子能喝红糖水吗

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0 | 2022-11-12 04:41:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

老一辈儿老人家觉得红糖对女性来说可是好东西，它有补助作用，平时每次月经来潮都会喝一点红糖水，一方面是为了缓解经血来潮引起的痛经问题，另一方面则是为了补铁补血，弥补月经携带走的铁质。那女性在生育后坐月子能喝红糖水吗？
坐月子能喝红糖水吗
坐月子期间女性确实需要补铁，本身在刚刚经历生产，身体有众多不适，首先十分虚弱，这个时候营养一定要跟得上，其实在月子里红糖也确实能起到辅助补充作用，它能补血，但饮用量不能超标，并不是在月子里喝越多越好，喝太多同样对身体不利，尤其在坐月子初期，女性要大量排出恶露，这个时候假如喝太多红糖水其实是会导致恶露越来越多，对身体也不好。

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