来姨妈能吃水果吗

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0 | 2022-11-12 04:56:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

来月经期间是可以吃水果的，但一次不能吃得太多。
月经来潮前的症状有以下几点：
1、腹痛，头痛。会发生阵发性腹痛，一般不是很剧烈，同时会有头痛的症状；
2、睡眠质量不好。可能有失眠的症状，或睡不实，容易惊醒；
3、心情不好。情绪低落，郁闷烦躁，喜怒无常；
4、胸部不适。乳房胀痛，并感到僵硬；
5、身体不适。畏寒怕冷，身体乏力，身体出现浮肿，晨起时手指发胀；
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