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怎样使跑步之后脸不红，或马上缓解，每次跑完步都红，难看死啦！

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11 |

3 | 2011-3-10 21:45:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

调整气息很关键。...

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千问 | 2011-3-10 21:45:19 | 显示全部楼层

简单直接，减少跑步的距离，或者距离不变，分开几次跑。...

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千问 | 2011-3-10 21:45:19 | 显示全部楼层

中医上讲这是一个人的气血问题，需要很大功夫才能有所改善；生物科学上讲这是遗传，由基因决定的。...

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千问

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