我400米1分07,800米能跑多少？我现在才开始训练，今年15岁~~~

显示全部楼层 · 2011-10-16 13:05:32

我估计应该是2分25秒左右，当然要看你的肺活量了。不然，也不行...

千问 · 2011-10-16 13:05:32

如果你进校队速度会快，跑步跟肺活量没多大区别！我初三肺活量也不过一千八，四百米照样五十二秒多...

千问 · 2011-10-16 13:05:32

800米应该在2分30秒左右，就你现在年龄来看，有系统的训练的话，你的成绩会有很大提升空间的...

千问 · 2011-10-16 13:05:32

我13~~400米1分05~~~~~~~~~~
800米测一遍就行啊？看自己的啦。加油噻~~~~~800米和400米属于的类别不一样~一个是中长跑，一个是长跑~ 建议还是测一下。估计在2分40左右~...

千问 · 2011-10-16 13:05:32

好像大概是3分多一点，如果体能好的话，三分多一点没问题！才15好好练吧！没问题的！...