习惯性便秘原因,还是属于功能性的肠胃障碍,也就是找不到身体上实质的病变,多起因於紧张,压力大,肠胃蠕动失调,或者有便意忍便,形成恶性循环,导致习惯性便秘
习惯性便秘,又称功能性便秘.习惯性便秘常见于原发性肠蠕动功能异常,大便蠕动输送延缓或巨结肠等.另有其他原因：
1. 饮食组成不良：如米面过于精细,食量过少,食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜,水果,粮食过少,油脂太缺,饮水不足等.
2. 排便习惯不良：有便意时不及时排便,抑制便意.习惯排便时看书,不积极排便.依赖泻药排便或滥用泻药,使肠道排出敏感性降低.
3. 生活起居无规律,每日排便无定时,睡眠不足或久睡不起.长途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未养成按时排便习惯. |
