维生素一般不能长期吃,应在医生的指导下根据病情合理使用.
维生素A：长期大剂量应用可引起维生素A过多症,甚至发生急性或慢性中毒,以6个月至3岁的婴儿发生率最高.老年人长期服用维生素A可能因视黄基醛清除延迟而致维生素A过量.长期大剂量应用可引起齿龈出血,唇干裂.
维生素B2：摄取过多过,可能引起搔痒,麻痹,灼热感,刺痛等. 假如正在服用抗癌药,如氨甲喋呤（methotrexate）的话,则过量的B2会减低这些抗癌剂的效用.
维生素B6：在肾功能正常时几乎不产生毒性.若每天服用200mg,持续30天以上,曾报道可产生维生素B6依赖综合征.每日应用2~6g,持续几个月,可引起严重神经感觉异常,进行性步态不稳至足麻木,手不灵活,停药后可缓解,但仍软弱无力.
维生素B12：维生素B12是人体内每天需要量最少的一种,过量的维生素B12会产生毒副作用.据报道注射过量的维生素B12可出现哮喘,荨麻疹,湿疹,面部浮肿,寒颤等过敏反应,也可能相发神经兴奋,心前区痛和心悸.维生素B12摄入过多还可导到叶酸的缺乏.
维生素C：长期服用每日2~3g可引起停药后坏血病.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐,半胱氨酸盐或草酸盐结石.大量服用(每日用量1g以上)可引起腹泻,皮肤红而亮,头痛,尿频(每日用量600mg以上时),恶心呕吐,胃痉挛.本品大量长期服用后,宜逐渐减量停药.
维生素D2：短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D2,可导致严重中毒反应.维生素D2中毒引起的高钙血症,可引起全身性血管钙化,肾钙质沉淀及其他软组织钙化,而致高血压及肾功能衰竭,上述不良反应多发生于高钙血症和伴有高磷血症时.儿童可致生长停滞,屡见于长期应用维生素D2每日1800单位后.中毒剂量可因个体差异而不同,即使每日应用1万单位超过数月后,对正常人亦可致毒性反应.维生素D2中毒可因肾,心血管功能衰竭而致死.
维生素E：长期服用大量(每日量400~800mg),可引起视力模糊,乳腺肿大,腹泻,头晕,流感样综合征,头痛,恶心及胃痉挛,乏力软弱.长期服用超量(一日量大于800mg),对维生素K缺乏病人可引起出血倾向,改变内分泌代谢(甲状腺,垂体和肾上腺),改变免疫机制,影响性功能,并有出现血栓性静脉炎或栓塞的危险. |
