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我是女生,身高162cm,体重52kg,怎样才能正确减肥呢?

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查看11 | 回复5 | 2011-10-17 10:25:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
你的体重很标准啊，为什么还要减肥呢？适当注意饮食，多吃蔬菜和水果，少吃油腻的东西，适量的运动就可以保持了。...
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千问 | 2011-10-17 10:25:37 | 显示全部楼层
喜欢运动吗？运动是最好的办法，如果你想求教一些饮食方法，有点担心会适得其反，到最后没减到肥，反而弄得一身病痛，那就不好啦！...
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千问 | 2011-10-17 10:25:37 | 显示全部楼层
这样的不需要了，干嘛要减呀...
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千问 | 2011-10-17 10:25:37 | 显示全部楼层
bldldh...
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千问 | 2011-10-17 10:25:37 | 显示全部楼层
aorvdm...
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