我今年十八，身高一米六，我还能长高么？

显示全部楼层 · 2011-10-17 23:49:18

人的身高首先取决于遗传和饮食，与健康之间也有密切的联系。身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。在人体骨骼组织里，除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%），剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育！...

千问 · 2011-10-17 23:49:18

你是男孩么？那还有三四年的时间可以长个头。保证营养，可以适量运动，如篮球啊，羽毛球之类的，可以拉个头。基本上你的父母身高不算高，所以你的期望值在165-172之间。如果你是女孩，那么还有两年或者三年的时间能再长点。基本涨幅在5cm左右，也就是165cm的身高。也是一样，注意营养，多运动，多做一些拉长身体的运动，如舞蹈，健美操之类的。...

千问 · 2011-10-17 23:49:18

能地，如果换个地方生活会长很多，不要问为什么。比如在北方就去南方...

千问 · 2011-10-17 23:49:18

能，吃好，锻炼好，少负重。...