怎样才能忘记，不去想那个深爱的人，很痛苦

显示全部楼层 · 2011-10-20 12:36:20

你好：首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!2.你...

千问 · 2011-10-20 12:36:20

忘不掉就别忘了嘛，思念也是一种幸福。痛苦的深渊，也是需要你自己走出来。真正的敌人，就是你自己，学会克制自己的心情，控制自己的情绪。...

千问 · 2011-10-20 12:36:20

爱上别人。...

千问 · 2011-10-20 12:36:20

那好办！！！！！！！只要你爱上另外一个人...