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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 总是把事情往坏处想

总是把事情往坏处想

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查看11 | 回复3 | 2011-10-19 23:15:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
培训之前告诉自己 没有人是完美的 在、我已经做好充分的准备我很棒 即使有人在下面窃窃私语也不是在议论我 如果有人提问我无法解答 会谦虚请教...
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千问 | 2011-10-19 23:15:02 | 显示全部楼层
病情分析:你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.指导意见:建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动...
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千问 | 2011-10-19 23:15:02 | 显示全部楼层
想到这些立马大声对自己说，我是最棒的，我能行，记住一定要用最大的声音喊出来...
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