拿掉胆的人在饮食方面要注意什么？禁食哪些食物，牛奶和酸奶可以长期喝嘛？

显示全部楼层 · 2011-10-20 11:24:05

胆是为了储存胆汁的，跟肝脏有关。平时饮食应该以清淡为主了，不要吃或者少吃高热量，高胆固醇的食物，油腻的食物比如动物油，蛋黄，动物内脏，鱼卵，蟹黄，坚果类食物；辛辣刺激的食物也不能吃，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱可以喝脱脂牛奶的。。可以适当喝些酸奶。可以长期喝的没问题要少吃多餐；保持高蛋白，高纤维，低脂；吃鱼类，虾，豆制品不错，蔬菜水果，粗粮，菌菇类；油炸，蛋类的少吃；常喝茶也不错。打字好累昂。。。...

千问 · 2011-10-20 11:24:05

忌吃油腻的食物，会造成滑肠拉肚子。饮食要清淡为主。奶类可以。...

千问 · 2011-10-20 11:24:05

太油腻的东西不要吃了，奶类可以...