自卑怎么办

显示全部楼层 · 2011-10-21 21:52:54

自卑属于性格的一种缺陷，表现为对自己的能力和品质评价过低。自卑和自满正好是两种完全相反的心理表现。自卑心理的产生源于人们自尊心的扭曲，自卑心强的人，往往原先自尊心也强，只是他们的期望可能有些脱离实际，对自尊心的理解也比较片面或有些扭曲，于是在挫折面前，就采取消极的办法，使自尊心“内化”起来，进而转化为自卑。自卑心理的一般常见表现是忧郁、悲观、孤僻。这种心理一经产生，会影响人的交往，影响人的能力的发挥和事业、前途的发展。克服自卑心理要注意做到：1、正确认识自己，提高自我评价。按照社会心理学的归因理论：人们在生活中常把成败得失归因于某种原因。所以，正确地进行挫折归因，也是对自卑心理的有效防治。2、积极与他人交往。自卑者多较孤僻、不合群。但当你与人交往时，可...

千问 · 2011-10-21 21:52:54

把你的价值和社会的价值联系在一起就是你通过为这个社会解决问题你通过与他人的合作通过关爱他人然后来实现自己价值的增长我在这个社会上是很有价值的我在这个世界上有很多人会喜欢我我为这个社会做出了贡献从而降低你内心的自卑感...

千问 · 2011-10-21 21:52:54

介绍调整自卑情绪的几个思路...

千问 · 2011-10-21 21:52:54

照片算个屁，TMD那些明星都是P的，你要在心里有一种我很帅的感觉，但不要太自负了。。。...

千问 · 2011-10-21 21:52:54

自卑感是一种不能自助的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。A.阿德勒对自卑感有特殊的解释，称其为自卑情结。...