专家您好：请问：面对大家念..

显示全部楼层 · 2008-7-11 19:25:12

专家您好：请问：面对大家念..
保密 | 0个月
2008-07-11 19:25:12
2人回复

健康咨询描述：
专家您好:
请问:面对大家念文件或讲话紧张的说不出话来是怎么回事?
怎么治疗?请您帮我解除困扰谢谢

千问 · 2008-7-11 19:25:12

1,说不出话来,是因为过分紧张.
2,过分紧张的原因非常复杂,而且因人而异.比如：对自己过分关注,对自己太不接受,对周围人过于关注,既往类似事情的诱发和强化,潜意识的内容等.
3,简单的调整：接受自己.
4,最好能接受一段时间的系统的心理治疗.

千问 · 2008-7-11 19:25:12

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