怎么护眼和减肥

显示全部楼层 · 2011-10-24 15:51:57

教你24小时怎样护眼：8：00 a.m. 一天的开始，应以最明亮的双眼来迎接摄影师挑剔的镜头 1.如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。 2.清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。 3.若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。 4.挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般，膏状的眼霜营养丰厚，眼部口者喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集，肌肤难以吸收，如果再补水，只会令情况更糟。所...

千问 · 2011-10-24 15:51:57

减肥你可以喝点荷叶茶桃花茶，绿茶，刮油正好你喜欢泡面可以清肠。视力下降就喝菊花茶要是能接受可以吃点猪肝真的对眼睛非常好的。你其实主要还得休息好。让身体自己治愈一下，早点睡，多喝水，多散散步，肯定就好了。要是没猜错你肯定是长时间坐在电脑前吃东西看电视导致腹部堆积眼睛疲劳的。对自己的身体好点注意保养才行啊~~...

千问 · 2011-10-24 15:51:57

你可以少吃多点运动，消耗你的能量脂肪，知道吗？贵在坚持，三天打渔两天晒网肯定达不到目的。辅助再吃些减肥茶效果更好更快。祝您早日减肥成功！...