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打过石膏，肌肉僵硬怎么办？

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3 | 2011-10-23 22:48:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

主要是通过锻炼恢。不管什么伤。只要上石膏时间久了肌肉和肌腱会收缩，只能通过锻炼来恢复。。膝盖部分疼痛，慢慢锻炼吧。或问医生。。矫正的我不懂。肌肉和肌腱收缩后锻炼也是很痛的。。...

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千问 | 2011-10-23 22:48:14 | 显示全部楼层

不要出过多的刺激行药物，多点运动，吃的活血的就可以了。...

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千问 | 2011-10-23 22:48:14 | 显示全部楼层

多做固定以远的肢体运动。...

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千问

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