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求练气方法，只为强身健体

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2 | 2011-10-24 11:36:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

楼主想练的话不如现从基础开始，气功一般没人指点不易练，而且很耗耐心，呢有心的话可以先练《李少波基础气功》，这个主要是养气，修养身心，强身健体。...

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千问 | 2011-10-24 11:36:01 | 显示全部楼层

气功是有自学的，但没法学到气功的内涵，因此要学到真正的气功还是要找位真正懂气功、有真水平的老师。...

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千问

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