心理问题求助！

显示全部楼层 · 2009-7-9 11:23:48

一些社会恐惧症的人，往往会在事情一开始的时候就在心理不停地想，这件事情我做不了。这件事情别人能做成功但是我不能。我们可以知道，这可能是由于是因为之前他有过一两次失败的经历让自己失去信心才会有的心理暗示，但是在这一次处理事情的时候，由于有了这样的心理暗示，他有很大的机率把事情弄砸，于是事情的失败更加让他坚定了，我不可能成功这样的想法。久而久之成为了种固定思维，对做好事情再也没有信心甚至有了恐怖。对待这个的问题，首先你要想想，我害怕的是什么？是害怕别人笑话你吗？还是别的？同时想想看，这种结果是不是你能够忍受的？做事情之前，先把最差的结果想好，如果最差的结果你能接受，那么就不要害怕，尽量把事情做好，避免越坏的结果的产生。另外，要有足够的恿气去面对这样...

千问 · 2009-7-9 11:23:48

自恋型人格障碍患者常有普遍性的人际关系；他们的抑郁情绪、人际困难或不切实际的目标可能影响工作。但另一方面，他们对功利的追逐也可能使他们获得较高的工作成就。一、表现特征对自恋型人格障碍的诊断，目前尚无完全一致的标准。一般认为其特征主要如下：1．对批评的反应是愤怒、羞愧或感到耻辱(尽管不一定当即表露出来)。2．喜欢指使他人，要他人...

千问 · 2009-7-9 11:23:48

朋友太少，沟通太少，试着多结交一些朋友。不要刻意去在乎自己的错误，不犯错那是圣人，犯了错，一笑而过，也显得你宽容，随和，易接触。放轻松些，没人刻意跟你过不去，除非你们有利益之争。凡是做到自己的本分，就不必过于归咎自己，跟不必担心别人的眼光。励志的话是作用于心，但有几个人能坚持做到，说那话的也不过是根据生活总结的出来的经验教训，他一定做到了吗？...

千问 · 2009-7-9 11:23:48

可以看看心理医生...

千问 · 2009-7-9 11:23:48

喜欢心理学吗？推荐给你一本书《自我意象心理学》...