第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 中老年应该怎样减小肚子

中老年应该怎样减小肚子

[复制链接]

11 |

2 | 2009-7-10 01:38:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

老人家其实不用刻意去减的阿，经常性地去锻炼，饮食方面注意，胆固醇太高的少吃，多糖的少吃，饭量也不要太夸张，我知道就这么多了，都自己的想法，不知道能不能帮到你。...

使用道具举报

千问 | 2009-7-10 01:38:29 | 显示全部楼层

做仰卧起坐最简单实惠...现在这个年龄也许有点困难可以喊个人帮忙在做的时候拉你一下不然可能坐不起来...千万别去吃什么减肥的药...吃出毛病就糟糕了...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 珍爱网里ID：34231833 凉凉的QQ多少
2 为何天津城建开学这么晚？急急急！！！
3 日本福岛事，奥特曼怎么没出现？
4 psp美食猎人明明有些地方是可以跳上去的，但跳的又不够高，所以上不去，其各位大侠指点指点
5 DNF驱魔补丁
6 关于qq加好友
7 我家电脑平时浏览网页时，网速还不算慢。可是一打开QQ空间里的应用时，网速非常慢，这是为什么？
8 我家的狗狗睁眼睛了，为什么看不见东西？
9 什么形式的图片放大也不会花
10 我从联通买了个网卡，家住雍和宫，可是没信号，技术人员说是基站建设问题，联通居然不给退，求助啊！！！
11 清华IT 入学测试是测试什么？我是初中生。
12 哪位有2pm的我是你的男人的mp3格式的呢，请发给我谢谢 [email protected]
13 怎么让电脑只播放播放器发出的声音！
14 我的造梦2密码忘了，帐号qq1053143110，能帮我吗
15 哪些工作需要投入自己想法,并且与人打交道多
16 来不及说我爱你第10级静婉怎么了
17 在这个世界上最大的资本是什么？谁知道请告诉我谢谢
18 幸福的我赵权 mp3 有的帮发一下邮箱 O(∩_∩)O谢谢~ 发到[email protected]
19 用Free Pascal求任意自然数n的m次幂
20 怎样区别血浆、原尿、尿液
21 肥猪高烧咳嗽怎么回事
22 买多大的哑铃适合我？
23 在棱长为1的正方体ABCD-A_1 B_1 C_1 D_1中，M，N分别为A_1 B_1，C_1C的中点，（1）画出过D,M,N三点的平面
24 （请高手进）我家该买车了，想买个途观，请高手们推荐些不错的车型！
25 求高达SEED同人全集
26 我想要暗黑破坏神之激战人间能给我传过来吗？邮箱[email protected]
27 我山寨手机莫名收到往106698811发送信息成功的报告，我现在把梦网总开关关闭了，还有影响吗
28 百度很好
29 本本好像中毒了，开机直接蓝屏，重装系统也蓝屏。。都出现0x0000007B
30 晋江实习编辑来找你签约是不是不靠谱？
31 开迅游玩魔兽为什么蓝屏?
32 银川在哪儿能买到罗勒叶
33 夏季，我经常感到胸闷，气短。我好害怕。
34 诺基亚5800xm有没的航空模式?
35 好看的小说推荐，长篇短篇都可以，在无聊的时候看的小说
36 ss501的动态
37 可以把那个开满屏幕玫瑰花的软件发给我一下吗？谢谢
38 高达Seed系列眼睛里有“爆种”的似乎都很搞～
39 托尔斯泰信仰什么宗教
40 请问海信电视只能用磊科无线网卡吗?
41 彩虹岛怪物大厦二转任务可以直接转送到125层吗?
42 魔域重庆二十六区怎么不见了？是合区了吗？合到那区了啊？？？？
43 关于x的方程无解｜2x-3｜+m=0无解，｜3x-4｜+n=0有一个解，｜4x-5｜+k=0有2个解，mnk大小关系是k＜n<m
44 溪谷小说网出名么
45 小猫出生半月，大猫死了，他们不会吃东西呢，怎么办呀
46 lingo已经定义了集合长度,但在一个求和中要使长度减1,怎么办
47 请问空客320和波音737哪个好啊？
48 都匀到平塘坐汽车往返2趟要多少钱急！
49 未来2年合肥的房价走势？
50 仙剑奇侠传一：李逍遥是同时喜欢着两个人吗？这样会不会太花心了？
51 耳朵被打了.听声音没以前清晰.把鼻子一捏嘴一闭在呼吸鼻子有空气进入而且有点疼这是杂回事?
52 奥拉星为什么输入密码选择星球后到37就不动了怎么回事?
53 一世斑驳是什么意思？求具体意思！谢谢
54 40*15*30的缸用多大功率的过滤合适？
55 QQ炫舞宠物PK问题
56 小学六年级数学题
57 赛尔号10几个100的换dnf50级以上的换的加QQ1610800025
58 没叶子一尺高的茎干上开黄色的花
59 59血耐DT 无F属性没WJB 伤害932. 642防御。 1400血。强身55 这样算一线了么？
60 qq炫舞为什么有些人有光闪性感
61 0我的观赏鸽一夜间脚掌肿胀（不是趾心）没有外伤，走路一瘸一瘸的不敢用力，另一只正常，怎么治疗
62 黑色全涤布印PU透明胶后, 一两月成衣后发现胶面泛出一块一块的金黄色, 请教大侠有何根本消除的办法?
63 38级dnf狂战士怎么连
64 手机存储卡里的东西删不了了，怎么办？
65 求视频:小郭跑腿视频娘家婆家8月6日
66 有伊尹之志则可,无伊尹之志则篡也是什么意思
67 凤凰古城的黑店
68 又重温了下《鉴证实录》，聂宝言和曾家原为什么这么坎坷呢？
69 平凉医专的临床医学，这个专业好不？专升本考试难不？只能往甘肃中医学院考吗？？？
70 同里古镇客服中心联系方式
71 DNF现在什么职业最好玩
72 为什么通过路由器可以上网，路由器连接交换机再连接电脑就无法上网啊？
73 山东中医药高等专科学校山东文科466分如何啊
74 上海杉达学院和上海建桥学院现在到底哪个好？社会声誉哪个好？
75 跪求残酷的魔法天使全集
76 本人现在需要一份最新电脑配置和报价，价格在5000左右吧，主要是玩游戏和娱乐方面。
77 办理卫生系统中级职称证需要准备哪些资料？
78 为什么换过水也洗过根部过两天水就变黑发臭呢应该怎么办呀？、急求谢谢了
79 今年2011松柏新高一的军训时间是什么时候啊？？？上网站查老是打不开啊。
80 紧急求助，帮帮我解开烦心事
81 那个甘肃农业职业技术学院好不好啊
82 王阳明心学的左和右右什么区别？徐介的老师是聂豹是属于左还是右？
83 2011年8月4号到5号浩方玩使命召唤4掉线怎么回事坐等
84 好玩的手机游戏有吗，要破解版的
85 我2010年买的宏基4741G 从买来家电脑的触摸板那就要问题，比如：看电影的时候过段时间电影就自己暂停
86 CF和CS哪个更好玩？
87 孙策之死
88 名人名字故事 200字
89 有本古武侠小说，主人公叫聂北，书名忘记了，告诉我给最好地！
90 农历1974.11.22阳历是几
91 嘉陵江漂流收费情况
92 我的电脑电脑屏幕中间有蓝色小方块，方块中间有一把锁，时开时闭，用鼠标点不到，怎么办？
93 逆龙战~~元宝骑兵远征开橙色装备的技巧是什么？。我开骑兵开了3000多人民币一件也开不到。
94 白纬芬为什么毁了
95 我是42级红眼，想买几件时装，我就60元，刚开罐开了个30传承手炮，能卖...
96 刚入手一台港行IPOD TOUCH4,序列号为C3TG2BJBDCP7，麻烦帮我看下是不是正宗港货，以及激活日期，
97 百度帐户注册了没有积分是怎么回事啊
98 我属于T区很油，毛孔粗大，以前长痘痘，现在好了，但是有痘印，现在偶尔要长，檫点粉底，不花浓妆
99 电影《爱情左右》的主演是谁？主题曲是哪首歌？有谁主唱？
100 木质摇摇躺椅好吗