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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 感觉身体各机能低下` 有什么好办法吗

感觉身体各机能低下` 有什么好办法吗

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查看11 | 回复4 | 2009-7-18 21:26:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
生活习惯的重大改变！生理的重大变化！断奶对孩子是很重要，对母亲也很重要。慢慢就会适应了的。吃药，不如制定严谨苛刻的作息时刻表并严格执行。比方每天5点整晚饭就5点吃；每天早上7点大便等等。并添加适当的散步或适当的体育锻炼。心情愉快，注意力转移了身体自然就好了。 最好的办法就是找一间能让你集中精力去做去完成的一件事情，比方自己动手制作一辆自行车，呵呵，反正就是这个意思啦，也可以发经历投入到工作中去，或者一次和同伴快乐的旅行。...
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千问 | 2009-7-18 21:26:06 | 显示全部楼层
感觉是心理疲劳大过身体疲劳加之身体确实需要休息心情开朗点 感觉吃药没用的话就别吃了往好的方面多想想 多和你爱人沟通心理憋着 身体又累 很容易疲劳...
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千问 | 2009-7-18 21:26:06 | 显示全部楼层
生命在于运动，还是缺乏运动呀！...
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千问 | 2009-7-18 21:26:06 | 显示全部楼层
自之是毒还在用，何苦。...
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