氯硝西泮片治疗失眠，什么时候吃？睡前？睡前多久？饭后？

显示全部楼层 · 2009-7-9 20:56:14

氯硝安定根据个人吸收判断。一般是睡前一小时。要标本兼治，光服安定不够。建议去医院，一般还会开一些调理性中药。...

千问 · 2009-7-9 20:56:14

很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或...

千问 · 2009-7-9 20:56:14

其实长期服用西药对身体也不好
首先是耐药性与成瘾性,大约两个星期后产生,因此要不段地增加剂量,最后服用大量的催眠药也无效.
其次是睡眠质量变得更差.会出现无法熟睡的现象,病人常抱怨自己具有睡不熟的感觉,
再次是会引起健忘,情绪低落.催眠药是抑制脑部活动而导入睡眠,所以同时也抑制了脑部其他神经活动,因此会产生健忘.注意力不集中,无...