体育达人进下……

显示全部楼层 · 2009-7-23 11:33:39

仅用于防身，杀伤力一定要大，所以可以先筛选出泰拳和截拳道，但您又要求健身，所以必选截拳道，别的不说，光是里面一个小部分--寸劲拳，就可以练自己的肌肉，恩！！性感！！美观！！就练截拳道把，支持！！...

千问 · 2009-7-23 11:33:39

跆拳道啊……虽然有人对跆拳道有误解，说跆拳道是花拳绣腿，实战不行，但实际上跆拳道的杀伤力还是很大的。你想想看，打架的时候是用腿有劲还是用拳头有劲？练跆拳道还能拉伸你的韧带，让人变得灵活。防身+健身最好的选择了。...

千问 · 2009-7-23 11:33:39

跑步这年头你能惹得起那个见了直接跑，这个最实在...

千问 · 2009-7-23 11:33:39

散打。口说无凭。尝试了才会知道它的好。...

千问 · 2009-7-23 11:33:39

散打。口说无凭。尝试了才会知道它的好。...