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武术咨询

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查看11 | 回复4 | 2009-7-11 12:46:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
可以，决定力量大小有三个因素。一是肌肉面积越大力量也越大，二是肌肉的协调能力三是神经指挥系统的功能四是合理的技术动作。你自己找一下上面几个原因...
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千问 | 2009-7-11 12:46:14 | 显示全部楼层
djcnskdvusdcoaso ysksnakhvqhs ho sa ddddddhhhhs dasdashxz z z daw cz cajlc09hvqoividh dasvdihdh hhdhdivadbv 9i
了解上面的意思就OK...
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千问 | 2009-7-11 12:46:14 | 显示全部楼层
你应该增加膝肘胯的力量...
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千问 | 2009-7-11 12:46:14 | 显示全部楼层
练“整劲”。...
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