为什么我们去草场跑步都是逆时针跑

显示全部楼层 · 2009-7-12 22:26:51

楼上不懂别吵人的大脑分左右两个半球，左右的功能不一样。人的左脑支配右半身的活动，右脑则支配左半身的活动。在日常生活中，大多数人养成了用右手干活、写字、工作的习惯，而左脑又主要是进行高级思维活动的，因此大大加重了左脑的负担。人体为了维护全身的平衡，必须加强受右脑支配的左腿功能，所以多数人感到左腿比右腿有力。赛跑时，多数运动员都是用左腿作为后蹬腿的。在跑弯道时，由于左腿有力，按逆时针方向跑，左腿就能很好地克服身体的离心力，避免向内侧倾倒。右腿力量比左腿小，如果按顺时针方向跑，就会感到身体不稳，容易摔倒。人在滑冰、骑自行车拐弯和跑步时，也有同样感觉...

千问 · 2009-7-12 22:26:51

个人习惯啊。这个没要求啊，不能长期按照一个方向跑圈的，否则膝盖和脚腕都受不了，过几天应该顺时针跑。我指的是在操场长跑，跑2、3圈的话怎么跑都行。...

千问 · 2009-7-12 22:26:51

人类的心脏大部分在左边，逆时针跑，心脏会比较舒服。...

千问 · 2009-7-12 22:26:51

这个不摘掉。...