黄皮对身体有益吗？

显示全部楼层 · 2009-7-15 10:41:21

吃黄皮果对身体非常有益。黄皮果中含有大量的人体必需的营养成分，可有效补充人体的不足，增强机体的抗病能力；黄皮果中含有大量的酸性物质，如抗坏血酸、多种氨基酸等，能提高人体胃液的酸度，刺激胃液的等以及酚类，能调畅人体气机，减轻因气滞而导致的胀满疼痛；黄皮果中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类，多种氨基酸，黄酮忒等，既可调畅气机，又可敛肺气，同时，还可减轻平滑肌的痉挛，收到化痰平喘之效。...

千问 · 2009-7-15 10:41:21

有一定益处吧，黄色是类胡萝卜素的颜色，有抗氧化的作用。但一次吃太多芒果、橘子之类的，可能会造成皮肤发黄，是类胡萝卜素在皮下沉积的原因，不过过几天能自然恢复...