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我是一个格斗练习者,每天都大运动量的练习,体能消耗多。可以吃些肌酸吗?
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2009-7-14 19:58:17
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建议你多吃点牛排,家里备点葡萄糖,肌酸不要吃太多...
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千问
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2009-7-14 19:58:17
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当然可以吃啊,记得多喝水多吃点糖类的食物就可以了。...
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千问
|
2009-7-14 19:58:17
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可以适量吃点...
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千问
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2009-7-14 19:58:17
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可以...
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