如何训练心性

显示全部楼层 · 2009-7-14 21:58:00

这是关乎你小时候的性格问题，应该好好锻炼你的心志，比如可以去钓钓鱼锻炼一下。要想心静，首先周围的环境你要控制住，还有你的行为要静，不要动去，或者可以打打坐，对你的身心很有帮助的，要相信这些你是可以克服的！不要总想着自己不够静...

千问 · 2009-7-14 21:58:00

无所求时心静可是你的提问正证明你有所求心性在一定程度上就是你生活的态度 1993年生人你还很年轻应该去拼搏去奋斗修身养性真的的有点远像学佛一样最重要还是树立一个内心的准则明白自己要做一个怎样的人定乎内外辩乎荣辱当凡事有了自己的分辨遵从内心便是安宁...

千问 · 2009-7-14 21:58:00

练得话可以去看书
看多了就睡了睡了心性就安定了菩提本无树明镜亦非台
哈哈睡眠好是王道...

千问 · 2009-7-14 21:58:00

训练心性：本人认为，要有足够的社会知识及心里素质（也有遗传吧），想内心宁静需要有安静舒适的生活并且生活有规律，如果有理想追求一般是难以宁静的。追求生活是不会有想象中的宁静，除非老了也就不去想了。如果你年轻还是不要有宁静，不然老大徒伤悲了。...

千问 · 2009-7-14 21:58:00

晚上睡觉前听些纯音乐，这我们体育老师说的，恩··还有就是多看绿色植物吧，其他好像没了，反正就是多做些能让你心情平静的事情啦！...