吃什么才能肥起来啊，我23岁但只有60多斤，长那么大最重的一次只有70斤。家族遗传也是一方面，肠胃也很差

显示全部楼层 · 2009-7-16 08:39:55

去医院质询嘛，医生会对症下药的可能你是肠道有问题，消化系统吸收不好，也就是所说的吃的东西在多在好，都不吸收，我建议你最好去医院检查一下。含糖,脂肪量高的食品和饮料,如下: 饮料:碳酸饮料,啤酒,白酒(喝完就睡效果显著) 食品:油炸类,肉类,淀粉类(洋快餐完全符合条件) 零食:奶油类冷食如冰激凌(夏天增肥的利器) 然后是减少运动,最好是整天边吃以上食品边看电视,有两三个星期,你就会明显增肥...

千问 · 2009-7-16 08:39:55

多高啊？多吃点高脂肪、高蛋白滴！！嗯嗯，不行就看大夫去...

千问 · 2009-7-16 08:39:55

多吃零食，喝点啤酒...

千问 · 2009-7-16 08:39:55

少运动，多吃...

千问 · 2009-7-16 08:39:55

喝啤酒吧...