游泳问题

显示全部楼层 · 2009-7-16 02:39:43

反胃了,我天天都游泳,也经常这样,不过没有疼的不得了,只是有时候有点小不舒服,应该是你现在不能完全放松,造成差气等等,游泳是项好运动,不会造成什么伤害的,放心吧...

千问 · 2009-7-16 02:39:43

游泳时间不宜太长，是不是因为你过量运动造成的。游泳是一项很消耗体力的运动，身体里的能量消耗得快，如果不注意休息，以肝糖元、脂肪之类形式储存起来的能量来不及转化为直接能用的能量，就会出现头晕，心悸等症状，会影响健康的...