谢谢啊，我已经尽量克制自己，可..

显示全部楼层 · 2008-7-29 21:03:42

谢谢啊，我已经尽量克制自己，可..
保密 | 0个月
2008-07-29 21:03:42
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健康咨询描述：
谢谢啊,我已经尽量克制自己,可还是控制不住,总想吃东西,有没有什么办法可以减弱这种情况啊,您可不可以帮我做个详细的饮食规划啊,我每天晚上骑自行车,可还是没效果

千问 · 2008-7-29 21:03:42

如果你排除了患甲亢而每次吃饭后还是有这种情况的话,那可能是因为你吃饭吃的太快了的原因,因为人体内血糖降低就会有饥饿的感觉,而你吃的过快的话,血糖没有恢复的正常的水平,而你却肚子添饱了,可是还是会有想吃东西的条件反射.试试看吃饭吃的慢一些就会好很多