如何不让自己轻易发脾气

显示全部楼层 · 2009-7-20 15:30:38

在你每次想发脾气之前，你心理暗示自己：冲动是魔鬼，冲动是魔鬼......相信时间长了，我相信你会冷静下来，和我一样。...

千问 · 2009-7-20 15:30:38

恩，或许，有些时候，你要跟你老公沟通一下，很高兴，我也是跟你一样的人，但是，每次我想发脾气的时候，我都会想想，我非得发脾气吗？我发脾气以后会有这么样的后果，有时我也会在发脾气之前想想以前好笑的事情（就是因为这个，在别人说话的时候，我突然笑起来，被一位是神经病）或者是选择沉默，沉默是最有力，也是最妥当的方法。...

千问 · 2009-7-20 15:30:38

试着用写纸条交流会和谐很多的，除非你对鞋子很感兴趣...

千问 · 2009-7-20 15:30:38

在你想说话之间,给自己5秒的时间,考虑一下你将要说出来的话,会产生什么后悔!5秒之后你再说话,每次都这样!养成这一习惯!你和你老公,只有一方让着另外一方,才能和睦起来!...