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我很瘦 打网球合适么?
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我很瘦 打网球合适么?
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2009-7-19 15:30:05
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不适合。对网球本身来说,主要靠姿势,不担心力量,所以你还是有优势的,,毕竟身高高,我才187cm.我打10年了但打网球不会导致胖,也不会导致瘦,那主要是遗传的。网球很伤,对身体条件很苛刻,它不能帮助你胖,也不能很好的满足你锻炼身体的目的,我打网球纯为乐趣。你想锻炼身体,应该多做广播操,慢跑,健身房,游泳,效果都要远好于网球...
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千问
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2009-7-19 15:30:05
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差不多差不多,我187,体重59,打网球有一段时间了,只要拍子选的对,步伐灵活,一般挺容易上手的,还有一米九的个子可是大财富,打网球再好不过了。另外,你是不会再瘦了,像我们这种人已经瘦不下来了,打了一段时间后会发现自己手臂的力量会增强。还有,打网球减肥效果不是太好的。最后,拍子不要太重,我用的是295g的HEAD L4,你也用差不多这个重量,...
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千问
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2009-7-19 15:30:05
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很多很瘦的人都打得很好的网球,网球不是用蛮力的一项运动,所以你不用怕到时候没力气挥动球拍。打网球充满了乐趣,到时候你会不知不觉的爱上它,就能起到强身健体的左右,平时也可以和朋友、同事、老板、客户打打球,也是一项很不错的交际运动。实在不济,还可以去做陪练,赚点小钱。...
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千问
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2009-7-19 15:30:05
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打网球跟胖瘦没关系吧 都是锻炼身体的 瘦的人打打可以增长肌肉 胖得人可以减肥楼主这么高可以试试打篮球...
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千问
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2009-7-19 15:30:05
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打网球和胖瘦没关系我比你还瘦照样也在每天早晨打打网球...
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