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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 仰卧起坐可以减腹部吗？

仰卧起坐可以减腹部吗？

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查看11 | 回复5 | 2019-5-16 15:02:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
仰卧起坐可以减掉小肚子吗？...


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千问 | 2019-5-16 15:02:07 | 显示全部楼层
很多人以为疯狂做仰卧起坐就能瘦肚子，但我告诉你们这个想法是错误的，首先呢，局部减肥基本不存在，大肚子也不是靠运动就能瘦下去的...


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千问 | 2019-5-16 15:02:07 | 显示全部楼层
我认为仰卧起坐真的可以减腹部脂肪，使脂肪变成腹肌...
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千问 | 2019-5-16 15:02:07 | 显示全部楼层
一部分脂肪燃烧，一部分成为肌肉。...
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千问 | 2019-5-16 15:02:07 | 显示全部楼层
vmhj...
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