我现在163cm 父亲172cm 母亲155cm 我还能长多少

显示全部楼层 · 2009-7-22 11:19:19

现在才15啊？可以的。方法要正确：1.锻炼。经常性的摸高、贴墙蹲起、（柔韧性锻炼要适当，不要锻炼到有筋痛的现象）2.吃。补充足够的各种营养，可考虑选择专业的补充人体各种物质的成品，个人建议还是食补。3.睡眠。充足的睡眠是最重要的，要知道人是睡眠中长大的。4.基因决定了一些事情，环境是可以改变基因的，不知道你可懂了啊。...

千问 · 2009-7-22 11:19:19

这个可说不准。。如果你是女生的话基本上不会怎么长了如果是男生长10CM 以内。想要长高反正多吃点水果有好处的我就是爸爸174CM 妈妈163C,我现在182CM 也说不准~~但是男生一般就是初3到高2 之间长个子。。...

千问 · 2009-7-22 11:19:19

女的话可以长到20到22的，男的能长到23左右的～～平时多做运动，有助增高的...

千问 · 2009-7-22 11:19:19

听天由命吧...