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怎样才能身体健康

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3 | 2019-5-26 19:59:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎样保持身体健康...

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千问 | 2019-5-26 19:59:12 | 显示全部楼层

多饮水，多休息，多运动。多结交朋友，培养兴趣爱好。...

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千问 | 2019-5-26 19:59:12 | 显示全部楼层

每餐七八成饱定时吃，少吃肉和冰箱冷冻食，保持心平气和好心情，每天梳头揉揉脸和耳，抓紧时间早晚走走路，见人多说好话做好事，轻轻松松健健康康活。...

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千问

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