手淫：这几天连三天忍不住的自摸，否则睡不着难受，老是想起以前的事，好烦呢，工作时也分神呢，怎么办呢

显示全部楼层 · 2011-3-14 10:02:52

改做运动让自己变累或者听音乐放松心情转移注意力，上班时注意集中精神或者跟边上人聊聊天你这是由于精神松懈，思想过分恍惚造成的，我也遇到过男人有点毅力，换其他事情想，肯该就一定改得了...

千问 · 2011-3-14 10:02:52

别胡思乱想啦，越想越难受...

千问 · 2011-3-14 10:02:52

建议找一个男性朋友家住上几点，不要一个人的时候乱想，多去去人多的地方。...

千问 · 2011-3-14 10:02:52

唉！这的确停难控制的…...

千问 · 2011-3-14 10:02:52

再找一个吧...