成年男性的"低潮期"

显示全部楼层 · 2011-3-14 13:45:45

男性“低潮期”的周期一般在两个月左右，在30岁以上的中年男性中，超过半数的人都会在两个月左右时间经历一次“例假”。像办公室白领、出租车司机等“久坐族”，是男性“例假”中的高危人群。男性低潮期 - 表现穿：平时爱穿休闲服，可那几天却总是把自己打扮得很正规，西装笔挺，生怕别人不注意。吃：易出现食欲不振，即便美食也不为所动，平时口味重，到那几天，就像换了个人，口味变得很轻，吃点辣的、酸的就受不了。情：一向工作认真的人，这些天做事也变得心不在焉，眼神黯淡无光，似乎要回避什么，而且显得很脆弱，会因为一点小事忧心忡忡或和别人闹得不可开交。行：本来喜欢户外运动的人，变得懒散起来，不愿意出门，呆在家里看书、看电视，但却不知道自己到底...

千问 · 2011-3-14 13:45:45

多听音乐，好好休息，主意睡眠质量就可以安全度过，祝你成功！...

千问 · 2011-3-14 13:45:45

低潮期做点别的，丰富生活，就会过去的，没啥的，重要的是低潮期别出不来，一直郁闷。...

千问 · 2011-3-14 13:45:45

做做自己感兴趣的事，别过头就行...