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关于在健身房减肥的效果

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查看11 | 回复5 | 2009-7-23 21:15:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
每次锻炼完消耗的是大部分的水分和少部分的脂肪~所以一吃就补回来，但是只要你坚持就好！...
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千问 | 2009-7-23 21:15:10 | 显示全部楼层
效果好啊，一般在家会很懒，舍不得锻炼，在健身房的劲头很高，容易瘦，变苗条，去吧...
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千问 | 2009-7-23 21:15:10 | 显示全部楼层
这个是很正常的，这个才是健康减肥，如果你想一天减三五斤这样你的身体就完了...
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千问 | 2009-7-23 21:15:10 | 显示全部楼层
这是正常现象.这个是健康减肥....
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千问 | 2009-7-23 21:15:10 | 显示全部楼层
晕一周你想减多少啊？？？ 照你这想法，你坚持不了多久的。减肥起码要几个月才看的出效果。...
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