关于再次减肥的问题~

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2 | 2009-7-23 22:31:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

1.心情要放轻松2.确实是要少吃点，晚上少吃点，早餐一定要吃3.睡前做运动，比如买本杂志，里面有好多减肥的运动，每天坚持做点4最后，你可以试试瘦美人上面的那些绿茶粉，黑木耳粉等等类似的，我有同学吃过，虽然不是很好吃，但是有效果。他们都是用那当晚餐的...

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千问 | 2009-7-23 22:31:55 | 显示全部楼层

让身体先保持这个体重先阵子它适应了再继续或者可以喝减肥药但对身体极端不好，特别容易痛经很痛...

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千问

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