女性体湿怎么办?中药调理?食物调理?生活习惯调理?

显示全部楼层 · 2011-3-17 15:19:00

1，山药粥。2，薏苡仁粥。3，赤小豆炖鲤鱼。4，羊蹄（牛耳大黄）的嫩茎叶炒瘦肉。以上东东都有利湿的作用，对痘痘都有一定的作用，不防试试...

千问 · 2011-3-17 15:19:00

建议中成药丹栀逍遥丸一天两次乌鸡白凤丸一天一次...

千问 · 2011-3-17 15:19:00

喝水不能喝冷水洗澡不要超过15分钟睡眠充足，牛肉羊肉火锅什么的都不能吃...

千问 · 2011-3-17 15:19:00

有两味药，又能当饭吃，又能当茶喝，不仅美味养人，还能让全家百病不生，最重要是是祛除湿气的好帮手，他们一是薏米，一是红豆。这两种东西部需要按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥。人的周期是28天，这个连续喝28天就明显见效了。因为女生本身就性寒，所以特殊日子那几天就不要喝了哦...

千问 · 2011-3-17 15:19:00

如果你是有体湿的话，可以买山药、冬瓜一起熬成汤，喝汤吃肉，就可以排湿...