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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 关于跑步问题。。急，

关于跑步问题。。急，

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查看11 | 回复2 | 2011-3-17 23:14:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
一般跑道的3道和4道是黄金道,8道因为一开始 一直在前面, 节奏不好掌握,容易跑的太快.,跑的时候一定要按自己的平时的节奏跑,因为你前面没有目标所以节奏特别的重要, 跑到第2个弯道就都一样了.不要有心理负担, 放松心情就可以, 没有特别的不一样 把前面的300米跑好是关键.有问题可以追问.望采纳, 谢谢.!!...
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千问 | 2011-3-17 23:14:37 | 显示全部楼层
2,3到最好...
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