最近睡不着。有什么比较厉害的安眠药要吗？吃了就能睡着了。能睡多长时间也说下啊！谢谢回答。

显示全部楼层 · 2009-7-25 09:23:05

药物治标不治本，多大年龄，别把你吃坏了，主要看你为什么睡不着，分析下自己，对症下药，不一定非得药物，感觉那是老太太的办法，话说一个老人，失眠，几年晚上必须安眠药后才能入睡，不然，整晚翻转不睡，一日，儿女们偷偷把安眠药换成维生素**,后观察老人，。老人依旧睡前吃药，药后很快入睡了，就这样一天天过去，没什么变化，这就是说，安眠药不是对应所有的人，很多时候是人们自己作怪...

千问 · 2009-7-25 09:23:05

吃药不太可取，音乐疗法不知道你听没听说过，我建议你多听点儿安神舒压类的音乐，班得瑞音乐什么的都可以，还可以放到MP3里面，睡前听听，我睡不着的时候就是这样做的，很有效。...

千问 · 2009-7-25 09:23:05

还是不要吃了吧？。...