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无意看到了很多恶心的血腥图片、很难受、怎样缓解、

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查看11 | 回复5 | 2009-7-27 17:51:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
看着天
慢慢让自己心情平复深呼吸
过上几分钟去做自己该做的事
就可以了
因为我以前也看过有些人 吃的那些 还有 抗日战争中的一些图片也是无意的当时真挺难受的...
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千问 | 2009-7-27 17:51:37 | 显示全部楼层
不妨到海滩看看海，这样心情会很快平复下来的，或是找最好的朋友聊聊天，这样也是很有帮助的...
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千问 | 2009-7-27 17:51:37 | 显示全部楼层
看些喜剧电影，让自己不要去想，过几天就好了！...
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千问 | 2009-7-27 17:51:37 | 显示全部楼层
把注意力转移到别的东西上...
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千问 | 2009-7-27 17:51:37 | 显示全部楼层
晚上和你老婆抱着睡就好了有个依靠我有时候也是这样的...
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