海带不能和什么一起吃

显示全部楼层 · 2019-4-10 13:04:35

1、柿子：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。2、茶：会引起肠胃不适。3、酸涩水果：会引起肠胃不适。4、猪血：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。5、海带属碱性食物，最好不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼；火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。扩展资料：海带的功效：1、护发。海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的；2、补钙。海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙；3、美容。海带汁可以美...

千问 · 2019-4-10 13:04:35

1、海带和柿子相克：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致...

千问 · 2019-4-10 13:04:35

千问 · 2019-4-10 13:04:35

海带不能和茶叶以及酸涩的水果一起吃。吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。患有甲亢的病人不要吃海带...

千问 · 2019-4-10 13:04:35

1、海带和柿子相克：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。2、海带和茶相克：肠胃不适。3、海带和酸涩水果相克：肠胃不适。4、海带和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。5、海...