我的脾气非常暴躁怎么办?

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查看11 | 回复5 | 2009-7-29 19:25:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
首先要明白一件事,那就是人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 其次脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 例如:你的老婆或女朋友丢了500块,当你知道了后你会怎么处理,想想吧,摸着自己的良心说如果真的发生了这样的事情你会怎么做,心你的个性一定是会说:"你怎么这么不小心,这500块本来是给你干什么什么的,现在你丢了坏了事,怎么办!"我想脾气暴躁的人大都处理的方法都是这样吧!而素质较高的人会这样处理:他们会先平心静气的问,在哪丢的,什么时...
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千问 | 2009-7-29 19:25:51 | 显示全部楼层
按照《中国精神疾病分类方案与诊断标准》(CCMD-2-R),偏执型人格的特征描述为:1. 广泛猜疑,常将他人无意的、非恶意的甚至友好的行为误解为敌意或歧视,或无足够根据,怀疑会被人利用或伤害,因此过分警惕与防卫。2. 将周围事物解释为不符合实际情况的“阴谋”,并可成为超价观念3. 易产生病态嫉妒。4. 过分自负,若有挫折或失败...
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千问 | 2009-7-29 19:25:51 | 显示全部楼层



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千问 | 2009-7-29 19:25:51 | 显示全部楼层
其实这只是你养成的一种坏习惯,如果你想要改变,是可以改变的。但是呢在你的心里遇到事情,往往有一种顺我者昌逆我者亡的思想。你可以先从一些小事情控制,记住自控是非常重要的!!...
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千问 | 2009-7-29 19:25:51 | 显示全部楼层
我以前比你还暴躁你可以慢慢改变生活习惯
比如做什么速度慢点
尽量压制自己,如果发生什么不愉快的事,你要想把别人气的如何如何,而你却在笑,你就赢了,努力吧 改变自己...
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