用脑久了头有点晕是怎么?

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查看11 | 回复4 | 2009-7-30 08:06:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
确切说应该是坐得时间长了,少活动的原因,有时候注意力太集中,只顾低头学习又不怎么动,久而久之易引起颈椎病患,致脑供血不足,就会有头晕、浑身发木感,因此,应经常起身活动活动,做几个深呼吸,眼睛朝远处看看,或者洗洗脸再接着学会比较好,也容易恢复,望持之以恒!...
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千问 | 2009-7-30 08:06:28 | 显示全部楼层
劳逸结合,一小时至一个半小时休息一次,起身活动活动,双休日的时候就别学习了,出去放松一下心情,好的心情有助于学习的...
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千问 | 2009-7-30 08:06:28 | 显示全部楼层
十年寒窗读书苦呀!我都不知道头晕 恶心了多少次....建议:适当休息 ,少玩电脑 、看电视,用药的话,可以考虑曲克芦丁片、安神补脑液.如果有经常性眩晕,建议就诊,这种事不能马虎.学海无涯苦作舟……加油!!!!!!...
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千问 | 2009-7-30 08:06:28 | 显示全部楼层
累了,好好休息...
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