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急急急，早上吃什么不会长胖？

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3 | 2020-10-26 10:15:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃什么食物不会长胖？李楠老师告诉你，一些食物热量低，吃起来饱腹感强，首先就是韭菜炒虾仁，黄瓜炒胡萝卜，西蓝花炒鸡胸肉。...

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千问 | 2020-10-26 10:15:07 | 显示全部楼层

稀饭...

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千问 | 2020-10-26 10:15:07 | 显示全部楼层

清淡一些就好了，貌似你列的那些都是可以的...

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