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我今年十七岁，身高170厘米，体重55公斤。我要怎么样才能长壮？跪求！！

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4 | 2011-10-25 14:25:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

每天晚上睡觉前，多吃点高蛋白高脂肪高热量的食物，比如每天定时喝2杯纯牛奶这样的...

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千问 | 2011-10-25 14:25:34 | 显示全部楼层

咱两情况一样！！！！...

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千问 | 2011-10-25 14:25:34 | 显示全部楼层

多吃，跑步跟打篮球...

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千问 | 2011-10-25 14:25:34 | 显示全部楼层

吃...

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