我特别怕冷不知道是不是阳虚体质有人说阳虚体质不能用红豆陈皮减肥法但是我很想试试

显示全部楼层 · 2011-10-28 21:33:44

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千问 · 2011-10-28 21:33:44

病情分析：意见建议：阳虚体质之人，要加强体育锻炼，春夏秋冬，坚持不懈，每天进行1～2次。具体项目，因体力强弱而定，如瑜伽、散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等，亦可常作日光裕、空气浴，强壮卫阳。气功方面，坚持做强壮功、站桩功、保健功、长寿功。...

千问 · 2011-10-28 21:33:44

有句话叫：虚胖。体内的阳气不足，就得靠脂肪抵御寒冷。找一个好的中医生开些汤剂调节一下，不管时间会是按月计算。最好不要自己给自己下方子，还是找中医生吧。...

我特别怕冷 不知道是不是阳虚体质 有人说阳虚体质不能用红豆陈皮减肥法 但是我很想试试