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怎么戒烟比较容易

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查看11 | 回复5 | 2019-5-25 00:31:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何快速戒烟？...


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千问 | 2019-5-25 00:31:19 | 显示全部楼层
戒烟的小妙招， 学会了很实用...


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千问 | 2019-5-25 00:31:19 | 显示全部楼层
适当的运动 合理的搭配饮食 之外你应该用点蕊镁戒烟贴，能让你没有痛苦的彻底戒掉烟瘾。...
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千问 | 2019-5-25 00:31:19 | 显示全部楼层
要有高度的自律，严格要求自己。...


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千问 | 2019-5-25 00:31:19 | 显示全部楼层
吃其他东西代替，比如很辣，很甜的，或口香糖。...
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